Ung-Senior

Aldersgruppe
U15, U17 og evt. seniorer

Målgruppe
Spillere som er meget øvede. Holdet er en delvis overgang til vores seniortræning. Spillerne vælges ud fra niveau og modenhed.

Indhold
Træningen indeholder:

• Opvarmning
• Småspil
• Teknisk træning
• Spil
• Fysisk træning

Øvelserne er afstemt i forhold til spillernes øvede niveau, og at der typisk er tale om spillere, som har spillet badminton i en årrække.