NÆSBY IDRÆTS FORENING

Nyheder

Begivenheder
PRIVATLIVSPOLITIK

    Start 7/9-16

     

    Yoga

    Onsdag kl. 16.00 - 17.15 ved Næsby hallerne -  klubhuset

    Berig dit liv med yoga.

    Yoga for alle- i en uhøjtidelig, afslappet atmosfære. Der undervises i Hatha yoga, hvor formålet er at afspænde krog og sind gennem blide bevægelser, balancestillinger, åndedræts­øvelser og afspænding. Du opnår øget krops­bevidsthed, bedre blodgennemstrømning og en velfungerende krop der kan lede til indre fred og overskud. Medbring tøj du kan bevæge dig i og et tæppe til afspændingen.

    Instruktør: Britt Maiborg, tlf. 22585709 eller brittmeiborg@gmail.com
     
     



     

     

    .