Breddetræning 4
Dag
Fredag
Træningstid
16.00 – 17.30
Hal
1
Aldersgruppe
U9, U11, U13
Målgruppe
Begyndere og lidt øvede.
Indhold
- Opvarmning·
- Småspil·
- Teknisk træning·
- Spil·
- Fysisk træning
Øvelserne er afstemt i forhold til spillernes lidt øvede niveau, og at der typisk er tale om spillere, som har spillet badminton i 0-3 år.